Özel Fuar Hastanesi Dahiliye ve Gastroenteroloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. İsmail Uygan, karaciğer yağlanmasının, karaciğerde aşırı yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan bir hastalık olduğunu söyleyerek, genellikle belirti vermeden ilerlese de zamanla ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekti.
Gözden kaçırmayın
Kadın bir eliyle beşiğini, bir eliyle dünyayı sallarDahiliye ve Gastroenteroloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Uygan; karaciğer yağlanmasının diyabet, yüksek tansiyon ve böbrek hastalıkları gibi rahatsızlıklarla bağlantılı olduğunu da belirterek, özellikle obezite, insülin direnci ve aşırı alkol tüketiminin hastalığın başlıca nedenleri arasında olduğunu söyledi.
Yrd. Doç. Dr. Uygan, “Karaciğer yağlanması, karaciğerde aşırı yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Genellikle belirti vermeden ilerlese de zamanla ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Diyabet, yüksek tansiyon ve böbrek hastalıkları gibi rahatsızlıklarla bağlantılıdır. Özellikle obezite, insülin direnci ve aşırı alkol tüketimi, hastalığın başlıca nedenlerindendir.
Belirtiler ve Evreler
İlk evrelerde belirti görülmezken, ilerleyen aşamalarda yorgunluk, mide bulantısı, karın ağrısı ve iştahsızlık ortaya çıkabilir. Fibrozis ve siroz gibi ciddi komplikasyonlara dönüşebilir.
Tedavi ve Önleme Yolları
Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve alkol tüketimini sınırlamak karaciğer sağlığını korumanın en etkili yollarıdır. Akdeniz diyeti gibi bitkisel bazlı beslenme modelleri önerilir. Özellikle enginar, yeşil yapraklı sebzeler ve omega-3 açısından zengin balıklar faydalıdır. Öte yandan, alkol, şekerli gıdalar ve işlenmiş yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Erken teşhis ve yaşam tarzı değişiklikleriyle karaciğer yağlanmasının önüne geçmek mümkündür. Sağlıklı bir yaşam için karaciğerinize iyi bakın! Son dönemde karaciğer yağlanmasının önüne geçmek için deve dikeni, glutatyon gibi bitkisel destekler kullanılabilmektedir.” diye konuştu.
